Я — фасилитатор развития телесного интеллекта по методу UZAZU и коуч Терапии Принятия и Ответственности.

Мы проведем оценку ваших привычных состояний. Для этого проведём письменный тест и тест на движения. Это поможет определить, в каких ситуациях ваши бессознательные убеждения и состояния нервной системы вызывают определенные ощущения, мысли и эмоции.

Мы называем это баланс и дисбаланс состояний. В итоге мы получим телесную карту с вашими сильными сторонами и ключами для вашего развития.

Работаем с позами тела, простыми движениями, звуками и утверждениями. Так открываем состояния, которые "подсвечивают" ограничивающие шаблоны и позволяют их скорректировать.

Теперь вы умеете пользоваться интеллектом вашего тела и корректировать своё состояние в различных ситуациях с помощью тела.

Применяйте знания как можно чаще: по отношению к себе, в личной жизни, в отношениях с коллегами и начальниками, знакомыми иностранцами. Телесный интеллект – это навык, который требует развития, но который теперь всегда будет с вами в любой ситуации.

Для начала мы знакомимся на ознакомительной встрече, определяем глобальный запрос и организационные/практические пожелания. Встречаемся для поддержки по договоренности, а на сессии работаем с точечным запросом (состояние, мысли, телесные отклики). Оплата производится посессионно. Этот формат так же подходит для тех людей, кто уже прошел комплексную работу и хочет поддерживать результат, встречаясь периодически.

Ознакомительная сессия. цель: познакомиться, обсудить запрос, получить ответы на вопросы о методе или административных делах. Сессия ни к чему не обязывает, служит для развеивания сомнений, но записываться стоит все же при серьезном намерении на работу с собой.

На этой сессии мы подробно анализируем исходное состояние - в какой точке в своем внутреннем и внешнем проявлении вы находитесь. Для этого мы будем использовать опросники и интервью.

Мы подробно обсуждаем и определяем запрос (или несколько запросов), над которым хотелось бы поработать и намечаем план работы - какие качества, какие состояния необходимо отрегулировать, чтобы прийти к желаемому результату.

Знакомство с моделью телесного интеллекта UZAZU.

После этой сессии можно решить, какой вариант работы был бы интересен — комплексный (блок из 5 сессий) или посессионный.

ШАГ 1

Мы встречаемся на ознакомительной встрече, обсуждаем запрос и определяем курс на работу – комплексная развивающая работа до результата (Тариф 1) или периодические поддерживающие встречи по запросу (Тариф 2).
Итог: договариваемся о времени стратегической сессии.

ШАГ 2

Мы встречаемся на стратегической сессии, где мы определяем начальную точку пути (с помощью опросников и интервью), а так же обозначаем точку, к которой стремимся – к желанному результату. Таким образом мы ясно и конкретно совместно формулируем запрос, который будем прорабатывать в комплексной работе. На этой сессии я так же знакомлю с теорией телесного интеллекта.
Итог: принимается решение о формате работы: комплексная поддержка - Тариф 1; периодическая - Тариф 2 или никакая, если не откликнулось.

ШАГ 3

Вы приобретаете комплекс (пять) сессий, которые будут направлены на результат для вашего запроса (из Шаг 2). Оплата за комплекс может быть как единоразовым, так и частичным платежом (я в этом вопросе очень гибкая, поэтому мы оговорим это отдельно при необходимости). После прохождения всех пяти сессий может быть так, что вы почувствуете потребность к еще большему укреплению в результате, в таком случае вы всегда можете приобрести еще один блок из 5 сессий или же уже перейти на формат поддерживающей работы с периодическими сессиями по необходимости.
Итог: анализируем полученный результат, обсуждаем варианты его поддержки и (самостоятельного или со мной) закрепления. По запросу договариваемся о (бесплатной) встрече через 3 месяца для обсуждения эффекта от проделанной работы в жизни.

ШАГ 4

По запросу: поддерживающая 45-минутная встреча после прохождения по меньшей мере одного блока сессий через 3 месяца после последней встречи (бесплатно).
Итог: видим эффект от работы, оцениваем и признаем свой рост.

Опыт показывает, что 5 сессий — это то количество встреч, после которых можно увидеть закрепленный результат и его практический эффект в жизни.

Блок включает 45-минутную поддерживающую встречу через 3 месяца после окончания работы, чтобы проанализировать произошедшие за эти 3 месяца изменения, которые вытекли из работы над запросом. Обсуждаем, что может поддерживать дальше, чтобы не забывать о развитом, наработанном. Рефлексионная, поддерживающая встреча.